تست پچ چیست؟ چرا قبل از استفاده از یک محصول مراقب پوستی جدید به آن نیاز داریم؟

از یک محصول جدید بر روی پوست خود استفاده می‌کنید؟ واکنش بدی به آن داشته اید؟ شما تنها نیستید.

متاسفانه، هیچ راهی برای دانستن این امر از قبل وجود ندارد که آیا یک محصول ۱۰۰ % بی خطا است و برای پوست شما مفید است یا خیر. این حوزه‌ای است که آزمایش پچ وارد صحنه می‌شود، چون محتاط بودن بهتر از متاسف بودن است! درست مانند استفاده از مرطوب کننده و ضد آفتاب روزانه، تست پچ نیز باید به یک اصل برای مراقبت از پوست وارد شود تا ریسک به حداقل برسد و به شما کمک شود تا بیش‌ترین استفاده را از محصولات خود بکنید! ​

تست پچ چیست؟

پچ تست یک فرایند ساده است که باید قبل از اضافه کردن یک محصول جدید به روتین مراقبت پوستی، اجرا شود. این شامل محصولات مراقبت از صورت و بدن است. این یک روش ساده اما موثر برای تست این است که آیا این محصول مورد نظر برای پوست شما مناسب است یا خیر. ​

همان طور که همه ما می‌دانیم، احتیاط بهتر از درمان است، بنابراین گرفتن این تست ساده می‌تواند شما را از تجربه خارش، واکنش‌های آلرژیک، خشکی و یا مشکلات دیگری که می‌تواند به سد دفاعی پوست شما آسیب برساند، باز دارد.

در حالی که انجام تست پچ برای یک محصول جدید برای همه مهم است، اما برای ما که پوست بسیار حساسی داریم یا مشکلات پوستی مانند آکنه روزاسه، اگزما، آکنه شدید و یا واکنش بد به محصولات جدید در گذشته داشته ایم، این تست بسیار مهم تر است.

چرا انجام یک تست پچ قبل از امتحان کردن یک محصول جدید مهم است؟

با انجام تست پچ، شما سه جز اصلی را آزمایش می کنید.

1. واکنش‌های آلرژیک: گاهی اوقات ممکن است تعدادی از آلرژن‌ها در یک محصول وجود داشته باشند، که وقتی با پوست شما تماس پیدا می‌کنند، می‌توانند منجر به “درماتیت تماسی آلرژیک”، یا همان خارش شوند. این موضوع می‌تواند بسیار ناراحت‌کننده باشد چون می‌تواند پوست شما را خشک کند و یا باعث شود که بسیار چرب و یا حتی بد شکل شود.
2. تحریک: گاهی اوقات، اگر پوست شما یک جز تشکیل‌دهنده خاص را دوست نداشته باشد (‏مثل روغن‌های اسانسی)‏، این جز ممکن است منجر به خارش، حساسیت، پوسته پوسته شدن و یا حتی احساس سوزش شود. این ها همه نشانه‌هایی هستند که نشان می‌دهند پوست شما به فرمولاسیون محصول واکنش خوبی نشان نمی‌دهد.
3. کومدوژنیسیته (آکنه زایی): گاهی اوقات، نرم‌کننده‌های سنگین و یا محصولاتی با غلظت بالا مثل روغن نارگیل، کره شیا، کره کاکائو و غیره می‌توانند منافذ شما را مسدود کنند و باعث ایجاد آکنه های شدید شوند. افرادی با پوست چرب و یا مستعد آکنه باید به ویژه هنگام استفاده از چنین محصولاتی مراقب باشند.

چگونه یک تست پچ انجام دهیم؟

هنگامی که نقطه ای را برای انجام تست پچ انتخاب می‌کنید، توصیه می‌شود ناحیه‌ای را انتخاب کنید که اخیرا در معرض اشعه UV یا هر کرم دارویی قرار نگرفته باشد. ما توصیه می‌کنیم که این کار را بر پشت گوش خود، روی یک بخش کمتر دیده شونده از بازوی خود مثل آرنج یا پشت زانوی خود امتحان کنید. اطمینان حاصل کنید که این بخش تمیز، خشک است و مستعد عرق اضافی نیست. فقط مقدار کمی از محصول را استفاده کنید و برای نتایج دقیق‌تر در صورت امکان از خیس کردن منطقه خودداری کنید.

پس از استفاده، اگر واکنشی را پس از ۷۲ ساعت  تجربه نکنید، وقت آن است که ارزیابی کنید که محصول چگونه بر روی صورت شما عمل خواهد کرد. بهتر است ناحیه کوچکی از صورت خود را انتخاب کنید که بتوانید به راحتی آن را بپوشانید، مانند پیشانی و یا زیر چانه. اگر هیچ واکنشی در آنجا هم وجود نداشته باشد، پس محصول می‌تواند ایمن اعلام شود، و شما می‌توانید از آن استفاده کنید! ​

چگونه یک تست پچ برای یک محصول جدید بر روی یک کودک انجام دهیم؟

اطمینان حاصل کنید که وقتی تست پچ را انجام می‌دهید، تنها یک محصول جدید را در یک زمان آزمایش کنید.

برای انجام تست پچ، مقدار کمی از محصول را بر روی ساعد نوزاد قرار دهید و آن را تقریبا به مدت ۲۴ ساعت باقی بگذارید و سپس آن را بشویید. اگر پوست کودک شما حساس است، ممکن است علایم قرمزی، تورم، لکه، پوسته‌پوسته شدن و یا در موارد شدید استفراغ را ببینید. اگر هر یک از این علائم مشاهده شدند، بلافاصله استفاده از محصول را قطع کنید و برای کسب اطلاعات بیشتر با پزشک اطفال خود تماس بگیرید. ​

بهتر است از فرمول‌های ملایم و عاری از سم که ایمن تر هستند برای نوزاد خوداستفاده کنید چون پوست آن‌ها می‌تواند بسیار حساس باشد.

​

چه مدت باید نتایج تست پچ را مشاهده کنم؟

مدت زمان آن، بسته به این که پوست شما چقدر واکنش پذیر است، از فردی به فرد دیگر فرق می‌کند. برخی افراد مستعد آکنه هستند و تقریبا بلافاصله جوش می زنند. ایجاد واکنش در افراد دیگر ممکن است مدتی طول بکشد.

به طور معمول، اثرات یک محصول جدید را می توان در یک پنجره ۲۴ ساعته مشاهده کرد، اما این ممکن است گاهی اوقات تا ۷۲ ساعت طول بکشد. بهترین کار این است که ۷۲ ساعت صبر کنید تا مطمئن تر شوید. ​

نتایج یک تست پچ چه چیزهایی را می تواند آشکار کند؟ ​

• واکنش‌های شدید: گاهی اوقات پوست می‌تواند واکنش‌های شدیدی را تجربه کند که بسیار قابل‌توجه و شدید هستند. پوست شما می‌تواند ملتهب، قرمز، متورم، لکه دار و یا حتی دچار احساس خارش شود. همه این ها می‌توانند بسیار دردناک باشد و شما باید فورا استفاده از محصول را متوقف کنید.
  اگر واکنش شدیدی وجود داشته باشد، می‌توانید با استفاده از یخ و یا ژل آلوئه ورا که به تسکین آن کمک می‌کند، آن را درمان کنید. ​
• واکنش‌های ملایم: این ها به خاطر یکی از این دو احتمال رخ می‌دهند: یا ماده تشکیل‌دهنده مناسب پوست شما نیست، که به این معنی است که شما باید از استفاده از آن اجتناب کنید، و یا این که محصول برای ایجاد یک واکنش خاص در نظر گرفته شده‌است.
  برای مثال، برخی اسیدهای لایه بردار مثل اسید گلیکولیک، لاکتیک اسید و سالیسیلیک اسید می توانند تقریبا بلافاصله منجر به واکنش شوند، اما این واکنش احتمالا بیش از ۳۰ – ۶۰ دقیقه طول نمی کشد. با این حال، اگر احساس می‌کنید که حساسیت شما در طول زمان بیشتر می‌شود، پس شاید زمان خداحافظی با این محصول جدید فرا رسیده باشد!​ ​
• ​بدون واکنش: اگر هیچ واکنشی وجود نداشته باشد (‏البته به غیر از واکنش تعبیه شده برای محصول)‏، پس محصول مشکلی ندارد! شما رسما بهترین تطابق را برای پوست خود پیدا کرده‌اید که به طور موثر برای شما جواب می دهد. ​

محصولاتی که می‌توانید برای آن‌ها تست پچ انجام دهید، چه محصولاتی هستند؟ ​

تست پچ باید به طور ایده‌آل برای هر محصول جدیدی که به روتین روزانه خود اضافه می‌کنید، انجام شود. این شامل محصولات مراقبت از پوست مانند تمیز کننده‌ها، تونرها، سرم ها، مرطوب کننده‌ها، روغن‌های صورت، ماسک‌ها و یا حتی لایه بردارها است. ​

شما می‌توانید این تست را برای محصولاتی که بر روی بدن خود استفاده می‌کنید انجام دهید، مانند دئودورانت ها، بادی واش ها، کرم‌های بدن، کره یا روغن هایی که در گذشته در هنگام مصرف آن ها واکنش‌هایی را تجربه کرده‌اید، و یا فقط می خواهید که محتاط و ایمن باشید!

برخی از منابع عمومی حساسیت چه هستند؟

در مورد محرک‌ها، مواد مختلفی وجود دارند که می‌توانند باعث ایجاد این موارد شوند، که از فردی به فرد دیگر متفاوت هستند. متاسفانه تست پچ به شما نمی‌گوید که شما نسبت به چه چیزی واکنش نشان می‌دهید. شما ممکن است برای کشف یک الگوی رایج و یا پیدا کردن مواد تشکیل‌دهنده تحریک کننده، مجبور شوید برچسب‌های مواد تشکیل‌دهنده هر محصولی را که باعث ایجاد واکنش شده است به طور کامل بررسی کنید. ​

با این حال، برخی آلرژن‌های شایع وجود دارند که می‌توانید در محصولات خود به دنبال آن‌ها بگردید، مانند:

۱) ‏نیکل

بدن یک مکانیزم ایمنی طبیعی دارد که در برابر مواد مضر مثل نیکل دفاع می‌کند. این به نوبه خود اغلب منجر به خارش، تورم، قرمزی، لکه‌های خشک، خارش و یا حتی تاول شدید می‌شود.

۲) ‏معطرکننده ها

دو نوع عطر در محصولات وجود دارد:

• معطرکننده ها طبیعی: اینها رایحه‌هایی هستند که در عصاره‌های گیاهی و روغن‌های سنگین مثل روغن لمون گراس، روغن رز ماری، روغن لاوندر و غیره یافت می‌شوند. برخی افراد ممکن است بسیار به این عوامل حساس باشند و قادر به تحمل آن‌ها بر روی پوست خود نباشند. ​
• معطرکننده های مصنوعی: از سوی دیگر، معطرکننده های مصنوعی وجود دارند که معمولا تحت نام‌های هیدروکسی سیترونلال، کومارین، اوژنول، ایزواوژنول، هگزیل سیننما، فارنمول، سیننما، سیننما الکول، جرانیول یا عصاره اوورنیا پروبالی وجود دارد. ​

۳) ‏توکسین‌ها

توکسن‌هایی مانند پارابن‌ها، سولفیت ها و پتلات ها به عنوان نگه دارنده‌ها برای افزایش ماندگاری محصولات پوستی استفاده می‌شوند و می‌توانند برای سلامت پوست ما مضر باشند، و معمولا باعث آلرژی می شوند. به همین دلیل است که Sublime Life یک “لیست سیاه” سخت گیرانه دارد، که به موجب آن هیچ یک از محصولات ما حاوی سموم بدی نیستند که می‌توانند برای سلامت انسان مضر باشند.​ ​

​۴)‏ جوهرها و رنگ‌های مصنوعی

برخی رنگ‌های مصنوعی می‌توانند به محض جذب، آلرژی‌ها را فعال کنند چون منافذ پوست شما را مسدود می‌کنند و باعث آکنه می‌شوند و همچنین خطر حساسیت و واکنش شما نسبت به محصولات دیگر را افزایش می‌دهند.

۵) ‏الکل ها

این مورد شامل ایزوپروپیل الکل، اتانول، متانول، الکل بنزیل و غیره است که مانع محافظتی پوست شما را تخریب می‌کند، به آن اجازه حفظ رطوبت را نمی دهد، تولید روغن اضافی را تحریک می کند و خشکی را تسریع می کند.

چه چیزهایی را باید در حین انجام یک تست پچ در ذهن داشته باشید؟

همیشه هنگام انجام تست موارد زیر را به یاد داشته باشید:

1. هرگز بیش از یک محصول جدید را به طور هم زمان بر روی پوست خود در یک ناحیه تست نکنید. این نه تنها نتایج نادرستی به شما می‌دهد، بلکه کشف اینکه کدام محصول باعث واکنش می‌شود را سخت‌تر می‌کند. ​
2. پوست صورت نسبت به پوست بدن حساس‌تر است، بنابراین نتایج ممکن است گاهی اوقات متفاوت باشند. ماده ای که ممکن است بدون ایجاد واکنش بر روی زانویتان کار کند، ممکن است به طور 100 درصدی بدون حساسیت بر روی صورت شما نباشد. ​
3. گرفتن تست پچ به افراد دارای پوست حساس نباید محدود باشد. پوست های معمولی نیز می‌توانند به شکل بدی به محصولات واکنش دهند، این امر شامل بهترین و تمیزترین فرمولاسیون‌ها نیز می شود. ​
4. محصولی که ممکن است برای یک نفر که می‌شناسید مفید باشد، ممکن است حتما برای شما مفید نباشد. در حوزه محصولات مراقبت از پوست، هر کس ترکیب پوستی و میزان حساسیت متفاوتی دارد. ​
5. گاهی اوقات پوست شما ممکن است نسبت به ترکیبات خاصی که ممکن است برای پوست شما زیادی قوی و یا غلیظ باشند، ایمن نباشد.
   برای مثال، اگر شما در حال امتحان یک محصول جدید ویتامین C هستید و هرگز قبلا از ویتامین C بر روی پوست خود استفاده نکرده اید، بهتر است غلظت کمتری را انتخاب کنید و در نهایت میزان مصرف آن را افزایش دهید. هنگام شروع، محصولی با ۵ % ویتامین C را قبل از رسیدن به سطح ۱۵ % انتخاب کنید که به پوست شما این امکان را بدهد که به تدریج در طول زمان به آن عادت کند.
6. سعی کنید به دنبال فرمول‌های ضد آلرژی که انتخاب های مطمئن تری هستند بگردید چون آن‌ها اغلب عاری از محرک‌های پوستی هستند. با این حال، این به این معنی نیست که شما می‌توانید کورکورانه به آن‌ها اعتماد کنید و بدون احتیاط از آن‌ها بر روی پوست خود استفاده کنید. این فقط به این معنی است که آن‌ها شانس کمتری برای مسدود کردن منافذ و یا اذیت کردن پوست شما نسبت به فرمول‌های دیگر دارند. ​
7. بین پاکسازی و تجربه کردن یک واکنش بد، برای یک محصول جدید تفاوت هایی وجود دارد. پاکسازی فرآیندی است که سرعت گردش سلولی را افزایش می‌دهد و در نتیجه چرخه زندگی آکنه را سرعت می‌بخشد و باعث می‌شود شرایط پوست شما ابتدا بدتر شود و سپس بهبود یابد. این معمولا با محصولات حاوی AHAها، BHAها، PHAها، رتینوئیدها، ویتامین C و غیره رخ می‌دهد. اگر محصول شما هیچ کدام از این ترکیبات را ندارد، پس پاکسازی کننده نیست، و واکنش بد مشاهده شده مربوط به خود محصول است، و شما باید فورا استفاده از آن را متوقف کنید. ​

سخن نهایی

خرج کردن کمی احتیاط می تواند کمک زیادی به شما در جلوگیری از واکنش های وحشتناک و مشکلات در دراز مدت کند.

پوست سالم به کمی مراقبت نیاز دارد و اصلا یک معجزه نیست. تست ‏پچ ‏را به بخشی از فعالیت‌های مقدس مراقبت از پوست خود تبدیل کنید و از محصولات مراقبت پوستی که هیچ خطری برای پوست سالم‌تر، شادتر و درخشان تر ندارند، لذت ببرید!