اگر تا به حال تلاش کرده اید تا لیست مواد تشکیل دهنده یک محصول مراقبت از پوست را بررسی کنید، این امکان وجود دارد که احساس سردرگمی کرده و گیج شده باشید. درک این لیست ها برای یک مصرف کننده معمولی سخت است، بنابراین ما عصبانیت در این مورد را درک می کنیم.
یکی از روش های مواجه شدن با این موضوع، درک عمیقتر از مواد تشکیل دهنده می باشد تا محصول مناسبی خریداری کنید که اهداف مراقبت پوستیتان را برآورده کند.
یک دسته از این مواد تشکیل دهنده اکتیوها یا مواد فعال هستند. این مواد در فرمولاسیون محصولات بهداشتی ضروری میباشند و اگر می خواهید مطمئن شوید که یک محصول به خوبی عمل می کند، درک مواد تشکیل دهنده فعال ضروری می باشد.
فهرست مطالب
- 1 ماده موثره یا مواد فعال چیست؟
- 2 مواد فعال محبوب در مراقبت از پوست کدامند؟
- 3 چگونه ماده فعال مناسب را انتخاب کنیم؟
- 4 مراقب پاکسازی باشید
- 5 شایعات در مورد ماده موثره
- 5.1 باور غلط 1: برای بهترین نتیجه، استفاده از محصولاتی با چندین ماده فعال مهم است.
- 5.2 باور غلط 2: هر چه مدت زمان بیشتری از محصولی با ماده فعال استفاده کنید، برای پوست شما بهتر است.
- 5.3 باور غلط 3: بیشتر مواد فعال به صورت مصنوعی مشتق می شوند، بنابراین برای پوست خوب نیستند.
- 5.4 باور غلط 4: استفاده از مواد فعال در مراقبت از پوست الزامی است.
- 6 نتیجه گیری
ماده موثره یا مواد فعال چیست؟
به زبان ساده، ماده اکتیو مادهای در محصول است که برای رفع نگرانیهای پوستی طراحی شده است. یک ماده فعال ماده ای است که یک محصول مراقبت از پوست را موثر میکند، زیرا این ماده ای است که ثابت شده در نتایج علمی موثر بوده و باعث ایجاد تغییر خاصی در پوست میشود. شما بیشتر مواد فعال را در محصولاتی خواهید یافت که هدف مورد نظر را دارند و طیف گسترده ای از مواد فعال برای نگرانی های خاص پوست مانند آسیب آفتاب، آکنه، خطوط ریز و تغییر رنگ پوست وجود دارند.
این بدان معنا نیست که دیگر مواد ذکر شده نقش موثری ندارند. ممکن است دو دسته از مواد را روی برچسب مراقبت از پوست مشاهده کرده باشید: مواد فعال و موادغیرفعال. مواد غیرفعال نقش کلیدی در رساندن ماده فعال به پوست دارند، از این رو، بیشتر مواد غیرفعال که عوامل لایه بردار هستند، بر مبنای آب یا چربی هستند.
مواد فعال محبوب در مراقبت از پوست کدامند؟
1- آلفا هیدروکسی اسیدها (AHAs)
اسیدهای این خانواده لایه بردارهای شیمیایی ملایمی هستند که سلول های مرده پوست را از بین می برند تا سلول های جدید پوست تولید شوند، آن ها از منابع طبیعی مانند شیر و قند میوه به دست می آیند. AHAها به طور گسترده در محصولات ضد پیری استفاده می شوند تا با خطوط ریز، رنگ ناهموار پوست و کاهش رنگدانه ها مبارزه کنند. AHA ها همچنین به از بین رفتن آکنه، روشن شدن رنگ پوست و بهبود بافت کلی پوست کمک می کنند. از رایج ترین AHA ها می توان به اسید لاکتیک (مشتق شده از شیر) و اسید گلیکولیک (مشتق شده از قند) اشاره کرد. اسید گلیکولیک با اندازه مولکولی کوچکتر، به میزان گسترده تری از لایه رویی پوست نفوذ می کند، در حالی که اسید لاکتیک به دلیل اندازه مولکولی بزرگتر، یک لایه بردار ملایم تر و غیر تحریک کننده است و برای پوست های حساس مناسب می باشد.
الف) نوع محصول:
تونر یا پاک کننده مبتنی بر AHA را برای نتیجه بهتر به عنوان عامل لایه بردار امتحان کنید. توصیه میکنیم لایهبردار شبانه امینو که یک فرمول با عملکرد بالا در طول شب است را امتحان کنید که رنگدانهها را کاهش میدهد، رنگ و بافت پوست را بهبود میبخشد.
ب) غلظت و فرکانس:
در جستجوی محصولاتی با pH 3.5 تا 4 باشید و مطمئن شوید که غلظت AHA ها بین 5 تا 10 درصد است، به خصوص اگر اولین بار است که از AHA ها استفاده می کنید.
ج) زمان استفاده:
قبل از استفاده از سرم یا مرطوب کننده، AHA ها را در برنامه شبانه خود بگنجانید. از مصرف محصولات مبتنی بر رتینول همراه با آن اجتناب کنید.
2- بتا هیدروکسی اسیدها (BHAs)
بتا هیدروکسی اسیدها لایه بردارهای شیمیایی همانند آلفا هیدروکسی اسیدها هستند اما نفوذ بسیار عمیق تری دارند و آنها را در پاک کردن جوش ها و درمان لک ها موثرتر می کند. بتا هیدروکسی اسیدها محلول در چربی هستند، به این معنی که آنها عمیق تر به منافذ نفوذ می کنند تا ترشح چربی غدد اضافی، جوش های سرسیاه و کثیفی را از بین ببرند و آن را به گزینه ای ایده آل برای پوست های مستعد آکنه و پوست های چرب تبدیل می کنند. از شناخته شده ترین بتا هیدروکسی اسیدها می توان به سالیسیلیک اسید اشاره کرد که منافذ را باز می کند و پوست را شفاف نگه می دارد.
الف) نوع محصول:
بهترین راه برای بهره برداری از مزایای لایه برداری اسید سالیسیلیک، استفاده از آن به عنوان یک تونر می باشد. اگرچه این پوئن در سرم ها و پاک کننده ها نیز یافت می شود. سرم شفاف کننده Dr. Sheth’s Neem & BHA Spot انتخابی عالی برای پوست های چرب و مستعد آکنه می باشد. استفاده ازNeem و روغن درخت چای به جلوگیری از ایجاد جوشها کمک میکند و اسید سالیسیلیک به طور ملایم پوست را لایهبرداری میکند و در عین حال بازسازی سلولی را تقویت میکند.
ب) غلظت و فرکانس:
اگر در مراقبت از پوست خود برای اولین بار از بتا هیدروکسی اسید ها استفاده می کنید، با غلظت های 1 تا 2 درصد شروع کنید و به آرامی هفته ای یک بار از این محصول استفاده کنید و سپس دفعات آن را به دو تا سه بار در هفته افزایش دهید.
ج) چه موقع باید استفاده کرد:
در حالت ایده آل، سالیسیلیک اسید باید به طور روتین در شب، بعد از پاک کننده و قبل از مرطوب کننده استفاده شود. اگر از محصولات بتا هیدروکسی اسیدها و ویتامین C استفاده می کنید، بهتر است از ویتامین C در برنامه روزانه و BHA ها در شب استفاده کنید.
3- هیالورونیک اسید
هیالورونیک اسید به عنوان یک مرطوب کننده، خواص مرطوب کنندگی و آبرسانی زیادی دارد که آن را به یک ماده پرطرفدار در محصولات ضد پیری تبدیل می کند. این یک قند طبیعی است که در بدن وجود دارد، اما با افزایش سن، میزان اسید هیالورونیک شروع به کاهش می کند، اما استفاده موضعی از این اسید می تواند رطوبت پوست را بازگرداند و هیدراته آن را حفظ کند. علاوه بر قابلیت حفظ آب، انعطاف پذیری پوست را برای بازگرداندن حجم بهبود می بخشد و ظاهر خطوط ریز و چین و چروک را کاهش می دهد. این یک ماده فعال آسان برای گنجاندن در برنامه روتین است زیرا به خوبی با سایر مواد ترکیب می شود. هیالورونیک اسید برای انواع پوست بی خطر است اما به طور خاص برای پوست های کم آب یا خشک مفید است.
الف) نوع محصول:
این یک ماده کلیدی در سرم ها و مرطوب کننده ها است. برای نفوذ بهتر به پوست استفاده از سرم حاوی هیالورونیک اسید موثرتر است. سرم آبرسان پوست هیالورونیک اسید تراست یکی از بهترین محصولات در این گروه است که ما به شما پیشنهاد میدهیم.
ب) غلظت و فرکانس:
هیالورونیک اسید را می توان روزانه، تا دو بار در روز بر اساس رژیم مراقبت از پوست صبح و عصر استفاده کرد. بیشترین تأثیر با غلظت های 1 تا 2 درصد می باشد.
ج) زمان استفاده:
می توان از آن در روز و شب استفاده کرد. با ویتامین C و اسید گلیکولیک به خوبی عمل می کند. هیچ عوارض جانبی شناخته شده ای از مصرف موضعی اسید هیالورونیک گزارش نشده است.
4- ویتامین C
این ماده ی اکتیو نیازی به معرفی ندارد زیرا یک عنصر اصلی در محصولات مراقبت از پوست برای پوستی درخشان، روشن و جوان است. خواص آنتی اکسیدانی که دارد از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش و آلودگی محافظت می کند. با تسریع تولید کلاژن و الاستین به پوست کمک می کند تا خود را بهبود بخشد و به همین دلیل در کاهش علائم قابل مشاهده پیری مانند خطوط ریز، چین و چروک و لکه های پیری موثر است. با این حال، برجسته ترین مزیت ویتامین C در کاهش تغییر رنگ و روشن کردن پوست کدر است. این یک ماده مزاجی است که تثبیت آن سخت است، بنابراین از مشتقات ویتامین C مانند اسید اسکوربیک در محصولات استفاده می شود.
الف) نوع محصول:
برای استفاده حداکثری از فواید ویتامین C، از آن به شکل سرم استفاده شود. سرم های ویتامین C به طور گسترده در دسترس هستند و استفاده از آنها آسان است. توصیه ما سرم ویتامین C تراست با فرمول ایمن و غیر تحریک کننده است که ویتامین C آن با قدرت پوست را جوان می کند.
در صورتی که دنبال کرمی مخصوص دور چشم میگردید، ما به شما کرم دور چشم تراست را معرفی میکنیم که حاوی ویتامین C, E و A است. و بهترین محصول برای مراقبت و جوانسازی پوست اطراف چشمان شماست.
ب) غلظت و فرکانس:
ویتامین C را می توان به صورت روزانه استفاده کرد. برای مشاهده نتایج، سازگاری با مصرف سرم ویتامین C مهم است. غلظت های 5 تا 20 درصد غلظت های قوی می باشند.
ج) زمان استفاده:
اگر می خواهید از این مواد فعال استفاده کنید، آن را بخشی از برنامه روزانه روتین خود قرار دهید و همیشه آن را با SPF یا همان ضد آفتاب ها دنبال کنید. از مصرف AHA ها و BHA ها با شیوه مشابه با ویتامین C خودداری کنید. اگر صبح ها از ویتامین C استفاده می کنید، AHAs/BHAs را بخشی از برنامه روتین شب خود قرار دهید. همیشه محصولات ویتامین C خود را در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید تا اکسیده نشوند.
5- نیاسین آمید
این یک ماده موثر محبوب برای مبارزه با التهاب و تسکین پوست تحریک شده است. به دلیل خواص ضد التهابی آن، روی پوست هایی که به دلیل آکنه یا روزاسه تحت استرس هستند، به خوبی عمل می کند. نیاسینامید از ویتامین B3 مشتق می شود همچنین سد پوست را تقویت می کند و خاصیت ارتجاعی آن را بهبود می بخشد و منجر به پوستی چاق و انعطاف پذیر می شود. از آنجایی که یک ماده اکتیو ملایم است، روی انواع پوست ها عمل می کند و سازش دارد و برای پوست های حساس و خشک نیز مناسب است.
الف) نوع محصول:
بهتر است از نیاسینامید به صورت سرم استفاده شود. سرم های نیاسینامید بیشتر بر مبنای آب هستند، بنابراین آنها را قبل از مرطوب کننده های مبتنی بر چربی استفاده کنید تا از جذب و اثربخشی آن مطمئن شوید. می توانید از آن برای کل صورت استفاده کنید اما بهتر است روی نواحی چرب تر تمرکز کنید. انتخاب ما ژل شوینده کنترلکننده چربی پوست تراست است.
ب) غلظت و فرکانس:
می توانید روزانه، یک بار در صبح و یک بار در شب و حتی دو بار در روز از یک محصول مبتنی بر نیاسینامید استفاده کنید. غلظت ایده آل این ماده فعال بین 5 تا 10 درصد است. در واقع، بالاترین غلظت موجود در اکثر محصولات موضعی نیاسینامید، غلظت 10% می باشد.
ج) زمان استفاده:
نیاسینامید را می توان در صبح و همچنین شب استفاده کرد. بعد از پاکسازی و تونینگ از آن استفاده کنید، آن را با مرطوب کننده یا هر درمان دیگری که بخشی از مراقبت روتین پوست شما می باشد، مصرف کنید.
6- رتینول
رتینول یک نیروگاه ماده موثر با قابلیت های گسترده در درمان آکنه، مبارزه با علائم پیری و روشن شدن پوست است. رتینول از مشتقات ویتامین A است و متعلق به خانواده رتینوئیدها بوده و یک ماده ضد پیری نسبتاً عالی می باشد زیرا در ترمیم آسیب های پوستی و به حداقل رساندن علائم پیری بسیار توانمند می باشد. استفاده موضعی از رتینول، گردش سلولی را افزایش میدهد به نوسازی پوست کمک میکند و پوست روشنتری را بر جا میگذارد و رنگدانههای پوست را اصلاح میکند.
الف) نوع محصول:
رتینول بیشتر به صورت سرم یا کرم استفاده می شود.
ب) غلظت و فرکانس:
ثابت شده است که غلظت کمتر از 0.01٪ برای استفاده روزانه موثر است. اگر برای اولین بار از محصول رتینول استفاده می کنید، در ابتدا از غلظت 0.03% فراتر نروید. هنگامی که پوست شما به رتینول عادت کرد، می توانید به آرامی درصد آن را افزایش دهید. اگر به تازگی به سراغ رتینول رفته اید، هفتهای یکبار از آن استفاده کنید و سپس بر اساس پاسخ پوستتان به 2 تا 3 بار در هفته آن را افزایش دهید.
ج) زمان استفاده:
رتینول را فقط باید در برنامه شبانه خود به عنوان آخرین مرحله بعد از مرطوب کننده استفاده کنید. اگر رتینول بخشی از برنامه روزانه مراقبت از پوست شما می باشد، از کرم ضد آفتاب با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید زیرا رتینول پوست شما را به اشعه ماوراء بنفش حساس می کند. در روزهایی که از رتینول استفاده می کنید از مصرف محصولات مبتنی بر AHA یا BHA خودداری کنید.
چگونه ماده فعال مناسب را انتخاب کنیم؟
- پوست خود را درک کنید
قبل از تصمیم گیری در مورد یک ماده فعال، مهم است که نوع پوست خود را شناسایی کرده و نگرانی های خاص پوست خود را درک کنید. - لایه بندی ماده های فعال
اگر چندین ماده فعال را در برنامه روزانه خود استفاده می کنید، قانونی که باید رعایت کنید مصرف مواد فعال مبتنی بر ویتامین در روز و AHA / BHA ها در شب می باشد. همیشه مواد محلول در آب را قبل از مواد محلول در چربی مصرف کنید. در نهایت، بررسی میزان pH محصولات مهم است زیرا ابتدا اسیدی ترین محصول باید استفاده شود. - غلظت
اثربخشی مواد فعال توسط غلظت تعیین می شود، بنابراین اگر درصدد رفع نگرانی خاصی هستید، استفاده از غلظت مناسب ضروری است. همیشه از مواد فعال آهسته با غلظت های توصیه شده توسط متخصصان پوست و برچسب محصولات شروع کنید. هنگامی که پوست شما به آن عادت کرد، می توانید به تدریج غلظت را افزایش دهید. - مواد غیر فعال
اگرچه بررسی مواد فعال در مدیریت نگرانی های پوستی اثربخش می باشد، توجه به مواد غیرفعال ذکر شده در محصول هم مهم است تا مطمئن شوید به هیچ یک از آنها حساسیت یا آلرژی ندارید. - پچ تست
قبل از معرفی هر ماده یا محصول جدیدی در مراقبت از پوست خود عادت خوبی است که یک آزمایش پچ انجام دهید تا از هرگونه واکنش آلرژیک به دور باشید. - SPF
مواد فعال پوست شما را به نور خورشید حساس میکنند، بنابراین اگر تصمیم گرفتهاید از آنها در مراقبت از پوست خود استفاده کنید، همیشه به یاد داشته باشید که قبل از بیرون آمدن از خانه کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
مراقب پاکسازی باشید
یکی از پیامدهای استفاده از یک ماده فعال، پاکسازی پوست می باشد. واکنش نشان دادن به یک محصول جدید با یک ماده فعال کاملاً عادی می باشد. در طول پاکسازی، منافذ مسدود شده زیر سطح پوست به بیرون رانده میشوند که باعث میشود پوست برافروخته شود و در نتیجه جوشها ایجاد شوند. خبر خوب این است که پاکسازی جوش ها بیش از 4 تا 6 هفته طول نمی کشد (زمانی که پوست شما با ماده فعال جدید سازگار شود) و پوست شفاف تری را ایجاد می کند.
شایعات در مورد ماده موثره
باور غلط 1: برای بهترین نتیجه، استفاده از محصولاتی با چندین ماده فعال مهم است.
استفاد از تعداد زیاد مواد فعال می تواند باعث سردرگمی در پوست شود، بنابراین بهتر است هر بار بر روی یک مشکل پوستی تمرکز کنید و اجازه دهید ماده اکتیو کار خود را به خوبی انجام دهد.
باور غلط 2: هر چه مدت زمان بیشتری از محصولی با ماده فعال استفاده کنید، برای پوست شما بهتر است.
برخی از مواد فعال عموماً برای پوست مفید هستند، بنابراین قطعاً میتوانند یک ویژگی دائمی در مراقبت از پوست شما باشند، اما موادی که برای رفع نگرانیهای پوستی خاص طراحی شدهاند، باید پس از انجام کار خود حذف شوند. هنگامی که به نتایج دلخواه رسیدید، می توانید محصولات را برای رفع سایر نگرانی های پوستی تغییر دهید یا در صورت بروز مجدد مشکل، آن را به حالت فعال برگردانید.
باور غلط 3: بیشتر مواد فعال به صورت مصنوعی مشتق می شوند، بنابراین برای پوست خوب نیستند.
اثربخشی هر ماده بستگی به ترکیب آن دارد و نتایج آزمایشات انجام شده در آزمایشگاه ها کارایی واقعی هر ماده فعال را ثابت می کند. مواد ایمن و فرموله شده خوب همیشه موثر خواهند بود چه طبیعی و چه مصنوعی.
باور غلط 4: استفاده از مواد فعال در مراقبت از پوست الزامی است.
اگر درگیر مشکل پوستی خاصی نیستید، حذف مواد فعال در برنامه روزانه خود بلامانع است. میتوانید برای رفع مشکل پوستی، مواد فعال را در مراقبت از پوست خود بگنجانید، اما اگر مراقبت از پوست فعلی شما برای شما مفید است، به استفاده از مواد فعال نیاز ندارید. لزوماً استفاده از چندین ماده فعال به کارایی بالاتر منجر نمی شود.
نتیجه گیری
رمزگشایی از مواد تشکیل دهنده مراقبت از پوست گاهی اوقات می تواند مانند یک درس شیمی به نظر برسد و شما را با سوالات بیشتری نسبت به پاسخ، سردرگم کند. اما درک مواد فعال می تواند بسیار مفید باشد، به خصوص اگر به دنبال راه حلی برای یک مشکل خاص پوستی هستید. مواد اکتیو بیشتر کارهای سنگین را برای حل مشکلات پوستی خاص انجام می دهند، بنابراین اطلاع داشتن از فعالیت های خود به شما کمک می کند آنها را بهتر در مراقبت روتین از پوست خود جا دهید.